Randonnée "Roc de la Vigne"
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11.9 km

+619 m/-619 m

04:34
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Longueur et nombre de points

11.88 km

1282 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

618 m

619 m

701 m

79 m

379 m
Date et durée

23 avril 2013
09:17

23 avril 2013
15:26

06:08:45

04:34:34

01:34:11
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 0.4

281 m/h
2h09m57s

-310 m/h
1h57m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'42" | 3.6 km/h | 01'31" |
| 2 | 22'54" | 2.6 km/h | 04'19" |
| 3 | 29'26" | 2 km/h | 10'26" |
| 4 | 26'50" | 2.2 km/h | |
| 5 | 23'24" | 2.6 km/h | 05'50" |
| 6 | 29'00" | 2.1 km/h | 57'22" |
| 7 | 21'59" | 2.7 km/h | 01'22" |
| 8 | 21'26" | 2.8 km/h | 01'48" |
| 9 | 21'48" | 2.8 km/h | 05'00" |
| 10 | 22'10" | 2.7 km/h | 06'33" |
| 11 | 18'22" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

536 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
20.1 kilomètres effort
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