Très belle balade
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11.8 km

+495 m/-489 m

04:08
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Longueur et nombre de points

11.82 km

395 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

494 m

489 m

389 m

110 m

251 m
Date et durée

04 mars 2013
09:54

04 mars 2013
16:03

06:09:25

04:08:15

02:01:10
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 0.3

288 m/h
1h31m23s

-266 m/h
1h42m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'40" | 2.5 km/h | 04'19" |
| 2 | 19'36" | 3.1 km/h | 09'34" |
| 3 | 26'06" | 2.3 km/h | 22'35" |
| 4 | 17'28" | 3.4 km/h | 18'06" |
| 5 | 20'52" | 2.9 km/h | |
| 6 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 7 | 30'00" | 2 km/h | 54'59" |
| 8 | 23'45" | 2.5 km/h | |
| 9 | 27'55" | 2.1 km/h | 10'16" |
| 10 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 11 | 15'02" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

460 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
18.4 kilomètres effort
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