Randonnée les sentiers de la Wormsa
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11.4 km

+520 m/-1102 m

02:46
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Longueur et nombre de points

11.44 km

3140 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

520 m

1102 m

1123 m

541 m

754 m
Date et durée

25 avril 2013
10:57

25 avril 2013
18:27

07:30:28

02:46:47

04:43:41
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

86.1 km/h
au km 0.4

414 m/h
1h12m34s

-1030 m/h
1h02m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'10" | 9.7 km/h | |
| 2 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 3 | 16'20" | 3.7 km/h | 02'15" |
| 4 | 14'39" | 4.1 km/h | 31'51" |
| 5 | 21'49" | 2.8 km/h | 65'47" |
| 6 | 12'27" | 4.8 km/h | 133'58" |
| 7 | 18'35" | 3.2 km/h | 16'57" |
| 8 | 19'37" | 3.1 km/h | 07'30" |
| 9 | 11'25" | 5.3 km/h | 09'34" |
| 10 | 11'16" | 5.3 km/h | 05'13" |
| 11 | 12'53" | 4.7 km/h | 03'17" |
Dépense calorique (estimation)

362 Cal
130 Cal/h
Plus

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KME
20.3 kilomètres effort
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