départ sur la route du col de Faye KM 3 prendre le sentier qui monte vers le col du Colmbier et retour par lemême chemin. Animateurs RSPG Bernard et Henri.
Participants 42
Actions 3D
10.3 km

+458 m/-450 m

03:51
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Longueur et nombre de points

10.31 km

1322 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

457 m

450 m

1206 m

781 m

1017 m
Date et durée

25 avril 2013
09:15

25 avril 2013
15:45

06:29:29

03:51:10

02:38:19
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.2 km/h
au km 6.5

226 m/h
1h58m19s

-314 m/h
1h23m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'02" | 2.9 km/h | 05'44" |
| 2 | 27'41" | 2.2 km/h | 13'09" |
| 3 | 36'41" | 1.6 km/h | 15'29" |
| 4 | 19'48" | 3 km/h | 04'02" |
| 5 | 21'03" | 2.9 km/h | |
| 6 | 17'04" | 3.5 km/h | 94'43" |
| 7 | 16'34" | 3.6 km/h | 03'30" |
| 8 | 25'54" | 2.3 km/h | 11'07" |
| 9 | 21'29" | 2.8 km/h | 09'01" |
| 10 | 17'50" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

395 Cal
103 Cal/h
Plus

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KME
16.4 kilomètres effort
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