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vidotto.frederic le 25.04.2013

trail des palombières

nouveau parcours du trails des palombières

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3D

23.8 km

+403 m/-403 m

02:32

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

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Longueur et nombre de points

23.83 km

2885 pts

Denivelé et altitude

403 m

404 m

119 m

19 m

65 m

Date et durée

25 avril 2013
10:13

25 avril 2013
13:09

02:55:39

02:32:06

00:23:33

Vitesses et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

13.7 km/h
au km 15.8

520 m/h
0h35m16s

-652 m/h
0h28m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

102 Watts
2h32m06s

892 Cal
352 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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