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cm64 le 23.04.2013

LagorRandonnée Pédestre

Voici une très belle rando, mais elle nécessite un bon entraînement.
Le début et la fin se font sur du goudron, mais le milieu est magnifique.
Actions
3D
11.3 km
+329 m/-319 m
02:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.27 km
1049 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
329 m
319 m
226 m
103 m
156 m

Date et durée

23 avril 2013
14:32
23 avril 2013
18:00
03:27:58
02:54:02
00:33:56

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 1.8

273 m/h
1h02m07s

-271 m/h
0h59m07s

Dépense calorique (estimation)

370 Cal
128 Cal/h

Plus

Affichée 1675 fois et téléchargée 136 fois depuis le 07.04.20 15:25
447931 [Légende]
KME
15.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lagor · Les plus belles randonnées autour de Lagor
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1544SB - Arthez-de-Béarn / Lacq / Arzacq-Arraziguet 1545SB - Oloron-Sainte-Marie / Mourenx
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