Singles ludiques, montées cools, sous le soleils :-D
Actions 3D 27 km
+516 m/-516 m
03:32
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Longueur et nombre de points 27.04 km
8305 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
516 m
517 m
151 m
91 m
125 m
Date et durée 21 avril 2013 09:27
21 avril 2013 14:46
05:18:54
03:32:06
01:46:48
Vitesses et denivelés horaires 7.6 km/hDétail »
29.3 km/hau km 17.4
381 m/h0h48m17s
-385 m/h0h49m41s
km Temps Vitesse Pause 1 04'22" 13.7 km/h 23'13" 2 10'36" 5.7 km/h 3 04'13" 14.2 km/h 4 06'11" 9.7 km/h 5 07'52" 7.6 km/h 06'26" 6 04'34" 13.1 km/h 7 06'16" 9.6 km/h 05'25" 8 07'50" 7.7 km/h 9 06'23" 9.4 km/h 10 06'35" 9.1 km/h 09'40" 11 10'15" 5.9 km/h 12 07'56" 7.6 km/h 13 11'13" 5.4 km/h 14 09'09" 6.6 km/h 15 12'39" 4.7 km/h 38'00" 16 07'31" 8 km/h 17 10'08" 5.9 km/h 18 07'40" 7.8 km/h 01'53" 19 10'17" 5.8 km/h 04'32" 20 06'40" 9 km/h 02'00" 21 07'57" 7.5 km/h 02'49" 22 06'31" 9.2 km/h 23 04'37" 13 km/h 03'13" 24 15'46" 3.8 km/h 09'37" 25 06'42" 9 km/h 26 04'13" 14.2 km/h 27 07'33" 8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 42 Watts3h32m06s
512 Cal145 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:19 50 - 99 w 00:31:44 100 - 149 w 00:28:13 150 - 199 w 00:08:07 200 - 249 w 00:02:37 250 - 299 w 00:00:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 270 watts 1m 266 watts 2m 248 watts 5m 229 watts 10m 186 watts 20m 121 watts 40m 105 watts 1h 97 watts
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