Bruyères place Stanislas, la Grande Avison, chapelle de Notre Dame de la Roche, source Saint Georges, roches de Pointhaie, étang de Pointhaie
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8.8 km

+275 m/-258 m

02:47
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Longueur et nombre de points

8.81 km

969 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

274 m

258 m

614 m

457 m

511 m
Date et durée

21 avril 2013
13:57

21 avril 2013
17:26

03:29:13

02:47:21

00:41:52
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 3.7

237 m/h
1h03m11s

-231 m/h
1h01m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'59" | 2.9 km/h | 03'27" |
| 2 | 18'27" | 3.3 km/h | 05'27" |
| 3 | 24'40" | 2.4 km/h | 10'26" |
| 4 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 5 | 17'53" | 3.4 km/h | 04'04" |
| 6 | 17'14" | 3.5 km/h | 08'45" |
| 7 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 8 | 18'49" | 3.2 km/h | 05'53" |
Dépense calorique (estimation)

293 Cal
105 Cal/h
Plus

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KME
12.4 kilomètres effort
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