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lorgue le 14.04.2013

83-CD-2013-14-04-St-Cyr sur Mer - Les Lecques Port d'AlonRandonnée Pédestre

St-Cyr sur Mer - Les Lecques Port d'Alon
Actions
3D
12 km
+314 m/-293 m
04:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.96 km
1312 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
314 m
294 m
97 m
2 m
35 m

Date et durée

14 avril 2013
09:30
14 avril 2013
15:17
05:46:35
04:11:30
01:35:05

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 0.3

175 m/h
1h26m08s

-249 m/h
0h59m56s

Dépense calorique (estimation)

329 Cal
79 Cal/h

Plus

Affichée 662 fois et téléchargée 45 fois depuis le 15.04.13 07:58
437119 [Légende]
KME
16.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Cyr-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Saint-Cyr-sur-Mer
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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