Excellente sortie! La plus dure jamais faite aux dires de Yannick. Ca lui a plu. On recommencera!
Actions 3D 24.2 km
+431 m/-438 m
03:02
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Longueur et nombre de points 24.17 km
3263 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
431 m
438 m
425 m
201 m
297 m
Date et durée 13 avril 2013 14:09
13 avril 2013 18:26
04:17:05
03:02:34
01:14:31
Vitesses et denivelés horaires 7.9 km/hDétail »
32.8 km/hau km 19.8
275 m/h1h14m54s
-711 m/h0h32m26s
km Temps Vitesse Pause 1 04'16" 14.1 km/h 2 05'16" 11.4 km/h 3 07'19" 8.2 km/h 4 08'21" 7.2 km/h 03'00" 5 09'24" 6.4 km/h 06'35" 6 06'35" 9.1 km/h 7 04'31" 13.3 km/h 8 10'19" 5.8 km/h 02'52" 9 08'45" 6.9 km/h 01'17" 10 11'52" 5.1 km/h 02'05" 11 08'03" 7.4 km/h 08'43" 12 09'54" 6.1 km/h 03'08" 13 20'40" 2.9 km/h 14'15" 14 13'43" 4.4 km/h 02'25" 15 09'56" 6 km/h 16'16" 16 07'02" 8.5 km/h 17 08'11" 7.3 km/h 09'58" 18 05'02" 11.9 km/h 19 03'39" 16.4 km/h 03'03" 20 03'02" 19.8 km/h 21 03'37" 16.6 km/h 22 04'18" 14 km/h 23 04'26" 13.6 km/h 24 03'32" 17 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 43 Watts3h02m34s
448 Cal147 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:48:18 50 - 99 w 00:45:13 100 - 149 w 00:22:02 150 - 199 w 00:02:33
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 169 watts 1m 165 watts 2m 165 watts 5m 155 watts 10m 122 watts 20m 107 watts 40m 92 watts 1h 86 watts
Plus Affichée 594 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
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