Un tracé très roulant sur la première moitié qui se complique un peu plus sur la seconde.
Actions 3D 34.7 km
+578 m/-580 m
02:13
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Longueur et nombre de points 34.7 km
1216 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
578 m
581 m
263 m
86 m
199 m
Date et durée 07 avril 2013 08:48
07 avril 2013 11:14
02:26:23
02:13:32
00:12:51
Vitesses et denivelés horaires 15.6 km/hDétail »
43.3 km/hau km 21
669 m/h0h39m02s
-1157 m/h0h21m11s
km Temps Vitesse Pause 1 04'40" 12.8 km/h 2 03'42" 16.2 km/h 3 03'11" 18.8 km/h 4 03'10" 19 km/h 5 06'13" 9.6 km/h 6 02'51" 21 km/h 7 03'42" 16.2 km/h 8 03'49" 15.7 km/h 9 03'23" 17.7 km/h 10 03'15" 18.4 km/h 11 04'10" 14.4 km/h 12 03'13" 18.6 km/h 13 04'24" 13.6 km/h 14 03'23" 17.7 km/h 15 02'27" 24.5 km/h 16 02'27" 24.4 km/h 17 03'46" 15.9 km/h 18 04'15" 14.1 km/h 12'51" 19 03'30" 17.1 km/h 20 02'46" 21.7 km/h 21 02'47" 21.5 km/h 22 02'33" 23.5 km/h 23 03'57" 15.2 km/h 24 03'32" 17 km/h 25 04'31" 13.3 km/h 26 04'19" 13.9 km/h 27 06'01" 10 km/h 28 06'05" 9.9 km/h 29 04'14" 14.2 km/h 30 02'36" 23.1 km/h 31 06'55" 8.7 km/h 32 03'22" 17.8 km/h 33 02'39" 22.6 km/h 34 02'43" 22.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 106 Watts2h13m32s
811 Cal365 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:37 50 - 99 w 00:26:34 100 - 149 w 00:25:18 150 - 199 w 00:20:35 200 - 249 w 00:12:44 250 - 299 w 00:02:19 300 - 349 w 00:01:14 + 350 w 00:01:53
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 649 watts 1m 595 watts 2m 508 watts 5m 293 watts 10m 194 watts 20m 173 watts 40m 155 watts 1h 138 watts
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