Lieu : Saint jean de Maurienne (73300)
départ : lieu dit la combe ( à coté des tennis )
arrivée: villargondran ( à coté de l'église)
Actions 3D
12.5 km

+803 m/-745 m

02:55
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Longueur et nombre de points

12.51 km

4101 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

802 m

745 m

1422 m

642 m

1036 m
Date et durée

08 avril 2013
10:42

08 avril 2013
13:59

03:17:08

02:55:21

00:21:47
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 1.4

487 m/h
1h35m10s

-723 m/h
0h59m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 2 | 10'34" | 5.7 km/h | 05'13" |
| 3 | 13'48" | 4.3 km/h | 01'20" |
| 4 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 5 | 20'05" | 3 km/h | |
| 6 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 7 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'30" | 4.1 km/h | 01'28" |
| 9 | 12'29" | 4.8 km/h | 13'46" |
| 10 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 11 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 12 | 15'37" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

761 Cal
260 Cal/h
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