Randonnée en boucle au départ du Bévieur (01640 Jujurieux) qui vous conduira la Combe, Mérignat (près du cimetière), Poncieux et retour au Brévieur. randonnée à faire par temps très clair.
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16 km

+506 m/-503 m

04:34
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Longueur et nombre de points

15.96 km

1644 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

505 m

503 m

591 m

329 m

472 m
Date et durée

07 avril 2013
09:42

07 avril 2013
16:53

07:11:34

04:34:08

02:37:26
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 15.6

396 m/h
1h09m26s

-313 m/h
1h27m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'37" | 2.5 km/h | 11'35" |
| 2 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 3 | 19'32" | 3.1 km/h | 07'13" |
| 4 | 14'53" | 4 km/h | |
| 5 | 15'59" | 3.8 km/h | 07'23" |
| 6 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 7 | 13'45" | 4.4 km/h | 02'50" |
| 8 | 13'25" | 4.5 km/h | 11'55" |
| 9 | 14'34" | 4.1 km/h | 07'20" |
| 10 | 14'41" | 4.1 km/h | 52'26" |
| 11 | 16'53" | 3.6 km/h | 03'57" |
| 12 | 17'52" | 3.4 km/h | 04'29" |
| 13 | 17'56" | 3.3 km/h | 10'04" |
| 14 | 18'52" | 3.2 km/h | 19'48" |
| 15 | 26'30" | 2.3 km/h | 18'26" |
Dépense calorique (estimation)

522 Cal
114 Cal/h
Plus

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KME
22.7 kilomètres effort
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