Démarrage depuis le parking du Site mémorial du Camp des Milles. Traversée d'Aix puis jonction des terres Rouges à Beaurecueil.
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21.1 km

+635 m/-502 m

05:02
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Longueur et nombre de points

21.1 km

1851 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

634 m

503 m

341 m

107 m

220 m
Date et durée

07 avril 2013
09:22

07 avril 2013
14:29

05:06:37

05:02:14

00:04:23
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 10.4

257 m/h
1h37m38s

-304 m/h
1h05m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'23" | 3.9 km/h | 01'27" |
| 2 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 3 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 4 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 5 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 6 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 7 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 9 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 10 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 11 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 12 | 15'10" | 4 km/h | |
| 13 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 14 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 15 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 16 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 17 | 16'11" | 3.7 km/h | 01'43" |
| 18 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 19 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 20 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 21 | 13'28" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

737 Cal
146 Cal/h
Plus

Affichée 707 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
29.1 kilomètres effort
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