Rando au depart de saint clement ,circuit roulant quelques arbres couches au km20
Actions 3D 23.2 km
+760 m/-804 m
02:32
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 23.24 km
1036 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
759 m
805 m
893 m
475 m
652 m
Date et durée 06 avril 2013 14:14
06 avril 2013 17:17
03:03:09
02:32:21
00:30:48
Vitesses et denivelés horaires 9.2 km/hDétail »
44.6 km/hau km 21.5
531 m/h1h16m02s
-1162 m/h0h36m39s
km Temps Vitesse Pause 1 05'20" 11.2 km/h 2 09'49" 6.1 km/h 3 09'27" 6.3 km/h 4 07'12" 8.3 km/h 5 03'52" 15.5 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 07'42" 7.8 km/h 8 06'23" 9.4 km/h 9 10'38" 5.6 km/h 10 10'03" 6 km/h 11 08'06" 7.4 km/h 12 08'39" 6.9 km/h 13 08'51" 6.8 km/h 06'00" 14 04'22" 13.7 km/h 15 04'51" 12.4 km/h 02'52" 16 05'29" 10.9 km/h 17 08'25" 7.1 km/h 05'29" 18 02'58" 20.3 km/h 19 10'21" 5.8 km/h 20 05'04" 11.8 km/h 21 08'03" 7.4 km/h 04'50" 22 01'44" 34.5 km/h 11'37" 23 01'44" 34.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts2h32m21s
663 Cal261 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:56 50 - 99 w 00:17:07 100 - 149 w 00:12:39 150 - 199 w 00:13:25 200 - 249 w 00:11:34 250 - 299 w 00:07:08 300 - 349 w 00:02:44 + 350 w 00:00:31
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 454 watts 1m 434 watts 2m 418 watts 5m 338 watts 10m 240 watts 20m 218 watts 40m 175 watts 1h 167 watts
Plus Affichée 902 fois et téléchargée 78 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1365325470?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1365325470?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>