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Suite à ma proposition, 3 partants ce matin : Jean Jacques, Olivier et moi.
L%u2019improvisation est le maitre mot de notre sortie.
Olivier doit s%u2019arrêter à Fuveau, décision est prise d%u2019aller vers l%u2019est : puits Morandat, Meyreuil, pont de Bayeu.
On devait faire le petit Cengle, JJ ne se sentant pas très bien, avec une bronchite tenace, mais arrivé à Beaurecueil JJ nous oriente vers St Antonin. Tant qu%u2019on y est, qu%u2019il nous annonce ! Vous m%u2019attendrez au sommet !
Partant un peu vite, préparation de la Provençale oblige, voilà ti pas JJ qui me dépasse avant les lacets. Olivier reste à l%u2019arrière et gère sa montée, ses sorties ayant été rares ces derniers temps.
Petite pause à Puyloubier, puis c%u2019est au tour d%u2019Olivier de mener le train, JJ et moi nous requinquons à l%u2019arrière. Direction Trets puis Peynier et Le Jaillet où JJ reprend les reines !
La fatigue commence à faire son effet sur les bronches de notre collègue. J%u2019arrive même à le coller sur le 3,8km du col et passe en tête au sommet après sprint. Je le soupçonne de m%u2019avoir ménager, car l%u2019alarme de fréquence trop haute de mon compteur faisait une véritable symphonie.
Descente par Belcodène et Fuveau ou nous laissons Olivier chez son bof. Chemin de la grande Bastide, la barque, à plus faible allure JJ commençant à s%u2019essouffler.
Nous voyons une silhouette jaune et bleu vacillant, au loin, dans le raidillon au niveau des Bastidons. Gérald revenait d%u2019une de ses premières sorties de l%u2019année. Nous réduisons encore l%u2019allure et rentrons tout les 3 jusqu%u2019aux puits Morandat, où nous nous séparons.
Désespérer de ne pas faire des sorties de plus de 80km, je décide de prolonger par une boucle route du siège-Simiane-route de Gardanne-Morandat.

Segments

Association des segments

Détails

Les chiffres :
72,5 km au premier passage aux tennis, à 23,7km/h et D 866m.
85,4 km à 24,4km/h et D 972m au final.

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3143ET - Aix-en-Provence / Vitrolles / Lambesc 3145ET - Marseille / Les Calanques 3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets 3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien
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