beau parcours dans les Vosges
Actions 3D 29.8 km
+895 m/-926 m
02:48
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Longueur et nombre de points 29.8 km
5086 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
895 m
926 m
925 m
301 m
537 m
Date et durée 01 avril 2013 09:11
01 avril 2013 12:45
03:33:55
02:48:04
00:45:51
Vitesses et denivelés horaires 10.6 km/hDétail »
47.9 km/hau km 29.2
494 m/h1h31m20s
-1514 m/h0h32m43s
km Temps Vitesse Pause 1 04'51" 12.4 km/h 2 02'46" 21.7 km/h 02'38" 3 06'25" 9.4 km/h 4 06'16" 9.6 km/h 5 03'59" 15.1 km/h 03'24" 6 03'19" 18.1 km/h 7 04'44" 12.7 km/h 8 03'44" 16.1 km/h 9 05'06" 11.8 km/h 10 06'35" 9.1 km/h 11 12'57" 4.6 km/h 01'39" 12 06'24" 9.4 km/h 13 14'06" 4.3 km/h 14 03'51" 15.6 km/h 07'31" 15 04'48" 12.5 km/h 16 15'05" 4 km/h 17 13'09" 4.6 km/h 08'58" 18 03'09" 19 km/h 19 02'52" 20.9 km/h 02'32" 20 02'00" 29.9 km/h 21 04'45" 12.6 km/h 22 02'32" 23.6 km/h 23 05'26" 11 km/h 02'23" 24 07'07" 8.4 km/h 25 03'24" 17.7 km/h 03'57" 26 02'19" 25.8 km/h 27 03'46" 15.9 km/h 01'17" 28 03'02" 19.8 km/h 29 08'16" 7.3 km/h 08'19"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts2h48m04s
867 Cal310 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:17 50 - 99 w 00:38:20 100 - 149 w 00:36:39 150 - 199 w 00:29:06 200 - 249 w 00:08:42 250 - 299 w 00:00:49
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 272 watts 1m 247 watts 2m 212 watts 5m 202 watts 10m 187 watts 20m 162 watts 40m 141 watts 1h 137 watts
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