Sanary, ch. Argile, Rond Point La Cadière, St Côme, Don Bosco, St Cyr, La Ciotat, Belles Filles, La Ciotat, St Cyr, Les Vignes, Le Plan, Sanary.
Actions 3D 65.4 km
+630 m/-629 m
02:37
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Longueur et nombre de points 65.43 km
2365 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
630 m
629 m
204 m
-1 m
52 m
Date et durée 15 novembre 2012
15 novembre 2012
02:46:16
02:37:06
00:09:10
Vitesses et denivelés horaires 25 km/hDétail »
53.9 km/hau km 33.8
714 m/h0h29m10s
-1670 m/h0h11m01s
km Temps Vitesse Pause 1 04'59" 12 km/h 04'34" 2 02'58" 20.3 km/h 3 01'55" 31.2 km/h 4 01'40" 36 km/h 5 02'19" 25.9 km/h 6 02'32" 23.7 km/h 7 02'28" 24.3 km/h 8 02'28" 24.3 km/h 9 02'46" 21.7 km/h 10 03'20" 18 km/h 11 01'44" 34.6 km/h 12 03'18" 18.2 km/h 13 02'25" 24.9 km/h 14 01'40" 36.2 km/h 15 01'41" 35.6 km/h 16 03'10" 19 km/h 17 03'02" 19.8 km/h 18 02'33" 23.6 km/h 19 01'57" 30.7 km/h 20 02'27" 24.6 km/h 21 02'37" 23 km/h 22 02'50" 21.2 km/h 23 02'07" 28.2 km/h 24 02'06" 28.5 km/h 25 02'18" 26.1 km/h 26 02'07" 28.4 km/h 27 02'30" 24 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'53" 20.8 km/h 30 03'43" 16.1 km/h 31 03'28" 17.3 km/h 32 03'44" 16.1 km/h 33 03'59" 15.1 km/h 34 01'31" 39.5 km/h 04'36" 35 01'25" 42.5 km/h 36 01'33" 38.9 km/h 37 01'36" 37.4 km/h 38 01'57" 30.7 km/h 39 01'56" 30.9 km/h 40 01'58" 30.5 km/h 41 02'33" 23.6 km/h 42 02'18" 26 km/h 43 02'28" 24.3 km/h 44 01'58" 30.4 km/h 45 02'10" 27.7 km/h 46 02'06" 28.5 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 03'08" 19.2 km/h 50 02'34" 23.4 km/h 51 03'04" 19.6 km/h 52 02'15" 26.7 km/h 53 01'56" 31.1 km/h 54 01'52" 32.3 km/h 55 01'38" 36.7 km/h 56 01'48" 33.2 km/h 57 01'53" 31.8 km/h 58 01'33" 38.7 km/h 59 01'34" 38.3 km/h 60 01'49" 32.9 km/h 61 02'15" 26.7 km/h 62 02'28" 24.2 km/h 63 02'34" 23.3 km/h 64 02'37" 22.9 km/h 65 01'48" 33.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 166 Watts2h37m06s
1496 Cal571 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:26 50 - 99 w 00:09:47 100 - 149 w 00:31:20 150 - 199 w 00:56:45 200 - 249 w 00:36:37 250 - 299 w 00:10:42 300 - 349 w 00:00:31
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 321 watts 1m 286 watts 2m 283 watts 5m 252 watts 10m 233 watts 20m 220 watts 40m 194 watts 1h 182 watts
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