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6.9 km

+251 m/-364 m

01:14
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Longueur et nombre de points

6.93 km

1818 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

251 m

364 m

527 m

365 m

451 m
Date et durée

30 mars 2013
09:28

30 mars 2013
10:50

01:22:07

01:14:05

00:08:02
Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 6.5

455 m/h
0h30m01s

-650 m/h
0h29m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 2 | 09'38" | 6.2 km/h | |
| 3 | 08'53" | 6.7 km/h | 02'41" |
| 4 | 11'31" | 5.2 km/h | 05'21" |
| 5 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 6 | 09'11" | 6.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

256 Cal
208 Cal/h
Plus

Affichée 599 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
10.7 kilomètres effort
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