Peux nombreux en ce jour plutôt froid.
Fin de parcours avec les deux Gilles par la croix de part.
Seulement 2°5 à la Luère.
En attendant des jours meilleurs.
Actions 3D 100 km
+1333 m/-1317 m
04:14
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 100.12 km
3190 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1332 m
1317 m
841 m
209 m
526 m
Date et durée 26 mars 2013 14:12
26 mars 2013 18:38
04:25:45
04:14:00
00:11:45
Vitesses et denivelés horaires 23.7 km/hDétail »
58 km/hau km 0.6
823 m/h1h12m05s
-1787 m/h0h34m00s
km Temps Vitesse Pause 1 01'32" 39.3 km/h 2 02'38" 22.8 km/h 3 01'55" 31.3 km/h 4 01'56" 31 km/h 5 01'58" 30.4 km/h 6 01'58" 30.4 km/h 7 02'01" 29.8 km/h 8 01'59" 30.3 km/h 9 02'03" 29.3 km/h 10 02'54" 20.7 km/h 11 02'09" 27.9 km/h 12 02'10" 27.8 km/h 13 02'08" 28.2 km/h 14 02'06" 28.5 km/h 15 02'17" 26.2 km/h 16 02'12" 27.2 km/h 17 02'11" 27.5 km/h 18 02'05" 28.9 km/h 19 03'04" 19.5 km/h 20 02'48" 21.4 km/h 21 03'12" 18.8 km/h 22 03'12" 18.8 km/h 23 03'03" 19.6 km/h 24 03'06" 19.3 km/h 25 03'11" 18.8 km/h 26 03'01" 19.9 km/h 27 03'13" 18.6 km/h 28 03'03" 19.6 km/h 02'25" 29 03'55" 15.3 km/h 30 05'08" 11.7 km/h 31 04'24" 13.6 km/h 32 03'57" 15.2 km/h 02'35" 33 01'55" 31.3 km/h 34 02'37" 23 km/h 35 03'13" 18.7 km/h 36 02'34" 23.4 km/h 37 02'20" 25.6 km/h 38 02'47" 21.5 km/h 39 02'30" 24 km/h 40 02'10" 27.8 km/h 41 01'54" 31.5 km/h 42 01'27" 41.6 km/h 43 01'28" 41 km/h 44 01'24" 42.8 km/h 45 01'22" 43.8 km/h 46 01'44" 34.5 km/h 47 02'23" 25.2 km/h 48 01'46" 34 km/h 49 02'02" 29.5 km/h 50 01'48" 33.4 km/h 51 01'51" 32.4 km/h 52 02'11" 27.4 km/h 53 01'23" 43.2 km/h 54 01'55" 31.4 km/h 55 01'48" 33.4 km/h 56 02'04" 29 km/h 57 02'31" 23.9 km/h 58 01'32" 39.2 km/h 59 01'20" 44.8 km/h 60 03'27" 17.4 km/h 61 01'53" 31.9 km/h 62 01'57" 30.7 km/h 63 01'53" 32 km/h 64 01'51" 32.5 km/h 65 01'56" 31.1 km/h 66 02'18" 26.1 km/h 67 02'10" 27.7 km/h 68 03'24" 17.6 km/h 69 04'18" 13.9 km/h 70 03'55" 15.3 km/h 71 04'18" 13.9 km/h 72 02'16" 26.5 km/h 73 02'24" 24.9 km/h 74 03'44" 16.1 km/h 75 04'33" 13.2 km/h 76 04'18" 13.9 km/h 77 04'15" 14.1 km/h 78 04'06" 14.7 km/h 79 04'03" 14.8 km/h 80 03'04" 19.6 km/h 81 01'42" 35.4 km/h 82 03'40" 16.4 km/h 83 03'54" 15.4 km/h 84 03'51" 15.6 km/h 85 02'41" 22.3 km/h 86 02'12" 27.2 km/h 87 01'18" 45.9 km/h 88 01'27" 41.6 km/h 89 02'35" 23.2 km/h 90 02'01" 29.8 km/h 91 02'02" 29.6 km/h 01'55" 92 01'23" 43.6 km/h 93 01'20" 44.7 km/h 94 01'32" 39.2 km/h 95 01'53" 31.8 km/h 96 02'15" 26.8 km/h 97 01'34" 38.3 km/h 98 02'23" 25.1 km/h 99 02'05" 28.8 km/h 100 04'56" 12.2 km/h 03'05"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 164 Watts4h14m00s
2398 Cal566 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:20 50 - 99 w 00:21:25 100 - 149 w 00:33:00 150 - 199 w 01:04:25 200 - 249 w 00:50:00 250 - 299 w 00:25:30 300 - 349 w 00:11:45 + 350 w 00:05:50
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 462 watts 1m 427 watts 2m 363 watts 5m 313 watts 10m 268 watts 20m 227 watts 40m 222 watts 1h 199 watts
Plus Affichée 717 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1364388759?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1364388759?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>