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famille.jambro le 24.03.2013

Sortie Ste Foy VTT 24 03 2103

Parcours aller retour Sainte Foy forêt de Lahage

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3D

31.4 km

+510 m/-502 m

03:01

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

31.45 km

1505 pts

Denivelé et altitude

509 m

503 m

332 m

228 m

270 m

Date et durée

24 mars 2013
08:47

24 mars 2013
12:39

03:51:48

03:01:58

00:49:50

Vitesses et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

46.7 km/h
au km 24.4

477 m/h
0h48m42s

-789 m/h
0h26m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

59 Watts
3h01m58s

615 Cal
203 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 704 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25

8213032 [Légende]

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