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hbourj le 17.03.2013

Retour Forêt de Saint Germain - EragnyVTT

Balade en forêt de Saint Germain et retour à Eragny (Manque l'aller)
Actions
3D
32.1 km
+191 m/-171 m
02:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

32.14 km
1359 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
190 m
172 m
97 m
19 m
56 m

Date et durée

17 mars 2013
11:55
17 mars 2013
15:08
03:12:13
02:44:21
00:27:52

Vitesses et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

29.2 km/h
au km 11.9

350 m/h
0h08m07s

-383 m/h
0h07m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

52 Watts
2h44m21s

487 Cal
178 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:2850 - 99 w01:07:20100 - 149 w00:16:59150 - 199 w00:02:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s183 watts1m162 watts2m143 watts5m104 watts10m88 watts20m83 watts40m79 watts1h73 watts

Plus

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7610319 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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