Superbe descente mais montée trop dure
Actions 3D 31.3 km
+1529 m/-1413 m
06:01
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Longueur et nombre de points 31.27 km
970 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1529 m
1413 m
2087 m
731 m
1537 m
Date et durée 10 septembre 2011 11:04
10 septembre 2011 18:41
07:36:35
06:01:34
01:35:01
Vitesses et denivelés horaires 5.2 km/hDétail »
66.4 km/hau km 29.8
443 m/h3h16m54s
-785 m/h1h41m37s
km Temps Vitesse Pause 1 03'40" 16.4 km/h 02'59" 2 05'25" 11.1 km/h 3 03'41" 16.3 km/h 01'42" 4 05'22" 11.2 km/h 5 11'22" 5.3 km/h 6 07'52" 7.6 km/h 7 08'53" 6.8 km/h 8 09'17" 6.5 km/h 05'30" 9 13'46" 4.4 km/h 10 16'10" 3.7 km/h 11 13'11" 4.5 km/h 12 29'42" 2 km/h 13 17'48" 3.4 km/h 06'34" 14 15'04" 4 km/h 07'02" 15 11'09" 5.4 km/h 16 19'35" 3.1 km/h 17 10'53" 5.5 km/h 50'58" 18 17'57" 3.3 km/h 02'23" 19 12'25" 4.8 km/h 05'41" 20 17'22" 3.5 km/h 02'28" 21 11'03" 5.4 km/h 22 07'42" 7.8 km/h 23 07'56" 7.6 km/h 05'42" 24 14'29" 4.1 km/h 02'33" 25 13'08" 4.6 km/h 26 16'31" 3.6 km/h 27 08'05" 7.4 km/h 28 10'30" 5.7 km/h 29 07'11" 8.4 km/h 30 02'34" 23.4 km/h 31 12'08" 4.9 km/h 01'29"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 65 Watts6h01m34s
1348 Cal224 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:49:42 50 - 99 w 00:52:35 100 - 149 w 01:12:28 150 - 199 w 00:28:15 200 - 249 w 00:10:48 250 - 299 w 00:02:36 300 - 349 w 00:01:01 + 350 w 00:02:26
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 612 watts 1m 529 watts 2m 463 watts 5m 258 watts 10m 190 watts 20m 169 watts 40m 147 watts 1h 142 watts
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