Ballade écourtée car trop pluvieux.
Participants Bernard R. Bernard D.
Jean-Marc B.
Actions 3D 24.4 km
+120 m/-117 m
01:10
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 24.4 km
1015 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
120 m
118 m
66 m
0 m
29 m
Date et durée 17 mars 2013 08:29
17 mars 2013 10:39
02:10:12
01:10:15
00:59:57
Vitesses et denivelés horaires 20.8 km/hDétail »
54.4 km/hau km 13.8
576 m/h0h05m28s
-744 m/h0h02m27s
km Temps Vitesse Pause 1 03'04" 19.6 km/h 2 03'26" 17.4 km/h 3 03'11" 18.9 km/h 4 02'18" 26.1 km/h 5 02'39" 22.7 km/h 6 02'26" 24.7 km/h 7 02'41" 22.3 km/h 8 02'20" 25.7 km/h 9 03'33" 16.9 km/h 10 03'23" 17.8 km/h 11 02'07" 28.4 km/h 12 02'59" 20.1 km/h 13 03'20" 18 km/h 17'44" 14 02'15" 26.6 km/h 15 02'46" 21.6 km/h 16 02'46" 21.7 km/h 17 02'27" 24.5 km/h 18 01'26" 42.1 km/h 19 01'27" 41.3 km/h 20 01'37" 36.9 km/h 21 02'03" 29.3 km/h 22 02'49" 21.2 km/h 23 01'49" 33 km/h 24 02'37" 22.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 119 Watts1h10m15s
478 Cal409 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:00 50 - 99 w 00:12:25 100 - 149 w 00:15:08 150 - 199 w 00:14:52 200 - 249 w 00:06:55 250 - 299 w 00:01:43 300 - 349 w 00:01:30 + 350 w 00:00:46
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 422 watts 1m 384 watts 2m 353 watts 5m 297 watts 10m 234 watts 20m 194 watts 40m 188 watts 1h 164 watts
Plus Affichée 514 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1363513630?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1363513630?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>