LURE : Sentier de l'Onde
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14.1 km

+45 m/-53 m

03:26
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Longueur et nombre de points

14.15 km

5688 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

44 m

53 m

300 m

247 m

256 m
Date et durée

14 mars 2013
13:59

14 mars 2013
17:59

04:00:16

03:26:58

00:33:18
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 9.1

231 m/h
0h08m37s

-417 m/h
0h05m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'34" | 4.1 km/h | 02'12" |
| 2 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 3 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 4 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 5 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 6 | 13'42" | 4.4 km/h | 06'25" |
| 7 | 14'50" | 4 km/h | 06'20" |
| 8 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 9 | 15'10" | 4 km/h | 11'24" |
| 10 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 11 | 16'23" | 3.7 km/h | 01'59" |
| 12 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 13 | 14'03" | 4.3 km/h | 02'50" |
| 14 | 14'08" | 4.2 km/h | 02'08" |
Dépense calorique (estimation)

198 Cal
57 Cal/h
Plus

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KME
14.8 kilomètres effort
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