Capo Rosso
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11 km

+543 m/-723 m

02:29
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Longueur et nombre de points

11.03 km

1985 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

543 m

723 m

405 m

63 m

212 m
Date et durée

31 octobre 2011
08:54

31 octobre 2011
12:25

03:31:16

02:29:32

01:01:44
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

52.4 km/h
au km 10.9

472 m/h
1h02m40s

-501 m/h
1h16m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 02'24" | 25.1 km/h | |
| 2 | 06'30" | 9.2 km/h | 13'07" |
| 3 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 4 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 5 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 6 | 24'07" | 2.5 km/h | 48'37" |
| 7 | 24'28" | 2.5 km/h | |
| 8 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 9 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 10 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 11 | 01'07" | 53.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

548 Cal
220 Cal/h
Plus

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KME
18.9 kilomètres effort
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