Départ du val d'Ese au Lac de Vitalaca
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15.1 km

+864 m/-876 m

04:50
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Longueur et nombre de points

15.07 km

3422 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

864 m

876 m

1950 m

1618 m

1836 m
Date et durée

29 octobre 2011
10:54

29 octobre 2011
16:39

05:44:23

04:50:05

00:54:18
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 13.3

361 m/h
2h14m32s

-410 m/h
2h00m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 2 | 22'05" | 2.7 km/h | |
| 3 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 4 | 19'16" | 3.1 km/h | 04'32" |
| 5 | 21'03" | 2.9 km/h | 34'15" |
| 6 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 7 | 20'45" | 2.9 km/h | 04'07" |
| 8 | 33'37" | 1.8 km/h | 01'56" |
| 9 | 21'11" | 2.8 km/h | |
| 10 | 19'01" | 3.2 km/h | 02'07" |
| 11 | 17'33" | 3.4 km/h | 02'52" |
| 12 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 13 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 14 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 15 | 12'25" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

801 Cal
166 Cal/h
Plus

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KME
26.6 kilomètres effort
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