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jibux le 09.03.2013

Marche NordiqueRandonnée Pédestre

entrainement pour l'ecotrail
Actions
3D
22.8 km
+343 m/-343 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

22.83 km
6111 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
343 m
343 m
442 m
322 m
394 m

Date et durée

09 mars 2013
07:59
09 mars 2013
12:04
04:05:18
03:30:07
00:35:11

Vitesses et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

49.2 km/h
au km 22.3

365 m/h
0h43m00s

-456 m/h
0h34m14s

Dépense calorique (estimation)

603 Cal
172 Cal/h

Plus

Affichée 534 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
619122 [Légende]
KME
27.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Plombières-lès-Dijon · Les plus belles randonnées autour de Plombières-lès-Dijon
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