voici le tour des 3 sommets majeurs au départ de Toulon,
Actions 3D 63.3 km
+2329 m/-2361 m
03:31
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Longueur et nombre de points 63.3 km
2336 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2328 m
2361 m
800 m
20 m
345 m
Date et durée 25 juin 2009
25 juin 2009
03:42:26
03:31:34
00:10:52
Vitesses et denivelés horaires 18 km/hDétail »
53.3 km/hau km 15.8
1114 m/h1h48m34s
-2434 m/h0h50m45s
km Temps Vitesse Pause 1 00'02" 2198.1 km/h 2 06'36" 9.1 km/h 3 03'40" 16.4 km/h 4 04'14" 14.2 km/h 5 04'29" 13.4 km/h 6 03'46" 15.9 km/h 7 04'03" 14.8 km/h 8 05'51" 10.2 km/h 9 06'01" 10 km/h 10 04'48" 12.5 km/h 11 05'16" 11.4 km/h 12 04'44" 12.7 km/h 13 03'17" 18.3 km/h 14 01'53" 31.7 km/h 15 01'41" 35.7 km/h 16 01'34" 38.5 km/h 17 01'36" 37.3 km/h 18 01'48" 33.4 km/h 19 02'01" 29.8 km/h 20 01'30" 40 km/h 21 01'15" 47.7 km/h 22 01'24" 43 km/h 23 01'31" 39.4 km/h 24 01'39" 36.3 km/h 25 02'54" 20.7 km/h 26 05'42" 10.5 km/h 27 04'42" 12.8 km/h 28 04'44" 12.7 km/h 29 04'33" 13.2 km/h 30 04'23" 13.7 km/h 31 04'57" 12.1 km/h 32 06'01" 10 km/h 33 05'55" 10.1 km/h 34 05'36" 10.7 km/h 35 05'26" 11.1 km/h 36 04'38" 12.9 km/h 03'52" 37 01'50" 32.8 km/h 38 01'44" 34.7 km/h 39 01'46" 33.9 km/h 40 01'36" 37.7 km/h 41 02'36" 23 km/h 42 01'35" 38.1 km/h 43 01'44" 34.6 km/h 44 01'32" 39 km/h 45 01'22" 43.8 km/h 46 01'39" 36.3 km/h 47 01'45" 34.2 km/h 48 05'14" 11.5 km/h 49 06'02" 9.9 km/h 50 06'06" 9.8 km/h 51 06'20" 9.5 km/h 52 06'41" 9 km/h 53 05'38" 10.7 km/h 54 02'55" 20.6 km/h 55 03'08" 19.2 km/h 56 03'06" 19.3 km/h 07'00" 57 01'53" 31.8 km/h 58 01'39" 36.4 km/h 59 01'33" 38.6 km/h 60 01'53" 31.9 km/h 61 02'37" 23 km/h 62 02'02" 29.5 km/h 63 02'03" 29.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 769 Watts3h31m34s
9342 Cal2649 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:01 50 - 99 w 00:17:35 100 - 149 w 00:21:40 150 - 199 w 00:22:07 200 - 249 w 00:21:16 250 - 299 w 00:21:04 300 - 349 w 00:12:47 + 350 w 00:26:19
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 912 watts 1m 890 watts 2m 658 watts 5m 439 watts 10m 354 watts 20m 301 watts 40m 255 watts 1h 241 watts
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