circuit Hoste

circuit réalisable en VTT par temps sec. Après Barst en allant vers Cappel il est préférable d'emprunter le petit chemin puis la route de campagne sur le plateau (détour d'environ 800m mais circuit nettement plus praticable)

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13.6 km

02:52

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Longueur et nombre de points

13.58 km

5000 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

06 mars 2013
08:35

06 mars 2013
11:37

03:01:28

02:52:18

00:09:10

Vitesses

4.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 10.6

km	Temps	Vitesse	Pause
1	11'39"	5.2 km/h	01'27"
2	13'51"	4.3 km/h
3	12'17"	4.9 km/h
4	13'00"	4.6 km/h	02'49"
5	13'20"	4.5 km/h	01'57"
6	13'35"	4.4 km/h
7	13'30"	4.4 km/h
8	12'35"	4.8 km/h
9	12'33"	4.8 km/h
10	12'38"	4.8 km/h
11	11'54"	5 km/h	02'01"
12	12'00"	5 km/h
13	12'40"	4.7 km/h

Dépense calorique (estimation)

170 Cal
59 Cal/h

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KME

13.6 kilomètres effort

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