Rando paris sud du 3 mars 2013
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31.9 km

+895 m/-827 m

03:40
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Longueur et nombre de points

31.88 km

8428 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

894 m

828 m

126 m

49 m

90 m
Date et durée

03 mars 2013
13:40

03 mars 2013
18:00

04:19:43

03:40:13

00:39:30
Vitesses et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

29.3 km/h
au km 23.4

503 m/h
1h02m02s

-524 m/h
0h51m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'41" | 12.8 km/h | 02'01" |
| 2 | 07'03" | 8.5 km/h | 01'39" |
| 3 | 05'31" | 10.9 km/h | |
| 4 | 04'57" | 12.1 km/h | |
| 5 | 06'40" | 9 km/h | |
| 6 | 07'52" | 7.6 km/h | |
| 7 | 07'51" | 7.6 km/h | |
| 8 | 06'23" | 9.4 km/h | |
| 9 | 07'49" | 7.7 km/h | |
| 10 | 06'24" | 9.4 km/h | |
| 11 | 06'25" | 9.4 km/h | |
| 12 | 05'34" | 10.8 km/h | 20'50" |
| 13 | 06'49" | 8.8 km/h | |
| 14 | 06'55" | 8.7 km/h | |
| 15 | 06'36" | 9.1 km/h | |
| 16 | 06'44" | 8.9 km/h | |
| 17 | 09'07" | 6.6 km/h | |
| 18 | 06'17" | 9.5 km/h | |
| 19 | 05'18" | 11.3 km/h | |
| 20 | 06'46" | 8.9 km/h | |
| 21 | 06'47" | 8.8 km/h | 01'24" |
| 22 | 07'24" | 8.1 km/h | 02'24" |
| 23 | 07'01" | 8.6 km/h | |
| 24 | 06'20" | 9.5 km/h | |
| 25 | 03'38" | 16.5 km/h | 02'05" |
| 26 | 05'29" | 11 km/h | |
| 27 | 08'20" | 7.2 km/h | |
| 28 | 06'57" | 8.6 km/h | |
| 29 | 08'23" | 7.2 km/h | |
| 30 | 08'57" | 6.7 km/h | 01'38" |
| 31 | 08'13" | 7.3 km/h | 03'38" |
Dépense calorique (estimation)

593 Cal
162 Cal/h
Plus

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