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famille.jambro le 02.03.2013

Sortie Ste Foy VTT 02 03 2103

Ste Foy - forêt de Lahage aller/retour

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3D

31.7 km

+696 m/-692 m

03:28

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

31.7 km

1553 pts

Denivelé et altitude

695 m

693 m

352 m

218 m

272 m

Date et durée

02 mars 2013
13:00

02 mars 2013
17:10

04:09:34

03:28:24

00:41:10

Vitesses et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

39.6 km/h
au km 31

462 m/h
1h05m19s

-718 m/h
0h39m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

59 Watts
3h28m24s

702 Cal
202 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 704 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25

9015248 [Légende]

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