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12.9 km

+321 m/-322 m

03:11
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Détails
Randonnée du 01 Mars 2013
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Longueur et nombre de points

12.87 km

594 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

321 m

322 m

246 m

75 m

176 m
Date et durée

01 mars 2013
14:24

01 mars 2013
17:35

03:11:36
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 1.1

255 m/h
1h07m42s

-327 m/h
0h49m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 2 | 14'51" | 4 km/h | |
| 3 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 4 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 5 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 7 | 15'06" | 4 km/h | |
| 8 | 11'53" | 5 km/h | |
| 9 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 10 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 11 | 22'15" | 2.7 km/h | |
| 12 | 15'16" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

422 Cal
132 Cal/h
Plus

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KME
17.2 kilomètres effort
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