du parking de St Jeannet, suivre le balisage jaune puis le gr51
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10.3 km

+652 m/-640 m

02:50
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Longueur et nombre de points

10.26 km

1109 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

651 m

640 m

854 m

378 m

623 m
Date et durée

01 mars 2013
11:21

01 mars 2013
14:29

03:07:58

02:50:15

00:17:43
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 0.4

433 m/h
1h29m48s

-634 m/h
0h58m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 2 | 14'39" | 4.1 km/h | 01'37" |
| 3 | 21'50" | 2.7 km/h | |
| 4 | 22'14" | 2.7 km/h | |
| 5 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 6 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 7 | 21'36" | 2.8 km/h | |
| 8 | 13'53" | 4.3 km/h | 16'06" |
| 9 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 10 | 12'38" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

611 Cal
215 Cal/h
Plus

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KME
18.9 kilomètres effort
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