Rando VTT Lanteuil / Palazinges / Beynat / Parjadis / Lanteuil
Actions 3D 25.9 km
+1020 m/-1020 m
03:08
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Longueur et nombre de points 25.92 km
3384 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1019 m
1020 m
573 m
219 m
391 m
Date et durée 28 février 2013 14:33
28 février 2013 18:13
03:40:21
03:08:32
00:31:49
Vitesses et denivelés horaires 8.2 km/hDétail »
41.1 km/hau km 18
532 m/h1h34m37s
-1084 m/h0h44m24s
km Temps Vitesse Pause 1 12'00" 5 km/h 2 03'09" 19.1 km/h 3 07'43" 7.8 km/h 4 05'18" 11.3 km/h 04'03" 5 05'40" 10.6 km/h 01'54" 6 12'53" 4.7 km/h 04'39" 7 09'14" 6.5 km/h 02'11" 8 10'33" 5.7 km/h 01'55" 9 07'27" 8.1 km/h 04'48" 10 07'36" 7.9 km/h 11 04'58" 12.1 km/h 12 07'59" 7.5 km/h 13 05'39" 10.6 km/h 14 03'22" 17.8 km/h 15 04'52" 12.3 km/h 02'45" 16 10'04" 6 km/h 06'18" 17 03'31" 17.1 km/h 03'16" 18 02'07" 28.3 km/h 19 11'01" 5.4 km/h 20 10'39" 5.6 km/h 21 03'10" 18.9 km/h 22 04'31" 13.3 km/h 23 06'30" 9.2 km/h 24 10'13" 5.9 km/h 25 02'29" 24.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 73 Watts3h08m32s
793 Cal252 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:27 50 - 99 w 00:33:42 100 - 149 w 00:24:19 150 - 199 w 00:14:52 200 - 249 w 00:06:15 250 - 299 w 00:05:23 300 - 349 w 00:01:46 + 350 w 00:02:51
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 737 watts 1m 690 watts 2m 533 watts 5m 427 watts 10m 285 watts 20m 217 watts 40m 168 watts 1h 157 watts
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