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bruno.drinkebier le 27.02.2013

Promenade dans les coteauxVTT

Promenade dans les coteaux
Actions
3D
38.3 km
+572 m/-567 m
02:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

38.32 km
2333 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
571 m
568 m
148 m
23 m
94 m

Date et durée

27 février 2013
09:02
27 février 2013
11:57
02:54:39
02:36:44
00:17:55

Vitesses et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

41.7 km/h
au km 11.6

635 m/h
0h38m20s

-835 m/h
0h29m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
2h36m44s

807 Cal
309 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:5650 - 99 w00:23:57100 - 149 w00:31:57150 - 199 w00:19:16200 - 249 w00:09:44250 - 299 w00:05:44300 - 349 w00:01:45+ 350 w00:00:20

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s595 watts1m373 watts2m348 watts5m255 watts10m215 watts20m165 watts40m130 watts1h128 watts

Plus

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