Belgique - Province de Liège - 4190 Vieux ville (Ferrières) - Adeps 20,580 km - Départ du Musée de Logne - Météo: moins 3° Am - Moins 1° Pm - Sentiers gelés Neige - Magnifique parcours - Que du bonheur :) - Cordialement, Jo La Semelle
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20.4 km

+479 m/-488 m

04:00
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Longueur et nombre de points

20.42 km

1314 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

478 m

488 m

298 m

117 m

219 m
Date et durée

24 février 2013
09:58

24 février 2013
14:01

04:02:47

04:00:56

00:01:51
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 5.2

358 m/h
1h08m03s

-358 m/h
1h05m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 2 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 3 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 4 | 11'56" | 5 km/h | |
| 5 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 6 | 12'05" | 5 km/h | |
| 7 | 10'06" | 5.9 km/h | |
| 8 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 9 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 10 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 11 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 12 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 13 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 14 | 12'02" | 5 km/h | |
| 15 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 16 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 17 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 18 | 10'08" | 5.9 km/h | |
| 19 | 09'59" | 6 km/h | |
| 20 | 13'41" | 4.4 km/h | 01'51" |
Dépense calorique (estimation)

667 Cal
166 Cal/h
Plus

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KME
26.8 kilomètres effort
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