Sortie raquettes au Gardot (Haut Doubs)
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15.2 km

+333 m/-246 m

04:18
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Longueur et nombre de points

15.23 km

7566 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

332 m

246 m

1367 m

1176 m

1247 m
Date et durée

23 février 2013
10:31

23 février 2013
16:02

05:30:17

04:18:52

01:11:25
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 9.9

218 m/h
1h09m39s

-302 m/h
0h36m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'56" | 3.3 km/h | 12'14" |
| 2 | 16'53" | 3.6 km/h | 01'58" |
| 3 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 4 | 19'20" | 3.1 km/h | 05'50" |
| 5 | 18'37" | 3.2 km/h | 01'28" |
| 6 | 15'30" | 3.9 km/h | 05'48" |
| 7 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 8 | 15'03" | 4 km/h | 07'55" |
| 9 | 23'40" | 2.5 km/h | 05'37" |
| 10 | 17'11" | 3.5 km/h | 08'33" |
| 11 | 14'14" | 4.2 km/h | 05'35" |
| 12 | 17'27" | 3.4 km/h | 01'41" |
| 13 | 16'48" | 3.6 km/h | 11'25" |
| 14 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 15 | 15'27" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

404 Cal
94 Cal/h
Plus

Affichée 554 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
19.4 kilomètres effort
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