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koko07 le 23.02.2013

SAINT GENEST PUIS BRES PUIS LES ASSIONS

La 1ère boucle monte jusqu'à Brès puis la 2è boucle nous emmène aux Assions avec un beau passage autour de la Chapelle Ste Appolonie.

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3D

25.5 km

+533 m/-533 m

02:28

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

25.53 km

1393 pts

Denivelé et altitude

533 m

533 m

470 m

150 m

319 m

Date et durée

23 février 2013
13:00

23 février 2013
16:18

03:17:36

02:28:42

00:48:54

Vitesses et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

29.5 km/h
au km 16.7

450 m/h
0h58m28s

-1042 m/h
0h26m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
2h28m42s

606 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1764 fois et téléchargée 188 fois depuis le 07.04.20 15:25

7612936 [Légende]

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