Belle randonnée de 19 km. Découverte de la ville.
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19.3 km

+397 m/-421 m

04:55
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Longueur et nombre de points

19.32 km

2080 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

396 m

421 m

254 m

108 m

182 m
Date et durée

21 février 2013
09:24

21 février 2013
15:22

05:57:49

04:55:47

01:02:02
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 8.8

223 m/h
1h08m50s

-260 m/h
1h05m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 3 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 4 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 5 | 15'32" | 3.9 km/h | 09'46" |
| 6 | 17'18" | 3.5 km/h | 03'24" |
| 7 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 9 | 16'24" | 3.7 km/h | 03'29" |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | 43'06" |
| 11 | 15'02" | 4 km/h | |
| 12 | 15'20" | 3.9 km/h | 02'17" |
| 13 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 14 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 15 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 16 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 17 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 18 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 19 | 14'57" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

564 Cal
114 Cal/h
Plus

Affichée 587 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.7 kilomètres effort
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