emprunte partiellement le circuit du patrimoine
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15.4 km

+222 m/-230 m

03:17
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Longueur et nombre de points

15.39 km

1682 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

221 m

230 m

310 m

189 m

241 m
Date et durée

20 février 2013
08:28

20 février 2013
11:59

03:30:50

03:17:54

00:12:56
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6 km/h
au km 9.5

249 m/h
0h39m23s

-278 m/h
0h37m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'05" | 4.6 km/h | 02'07" |
| 2 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 3 | 12'56" | 4.6 km/h | 01'17" |
| 4 | 15'51" | 3.8 km/h | 02'35" |
| 5 | 13'16" | 4.5 km/h | 04'49" |
| 6 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 7 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 8 | 13'09" | 4.6 km/h | 02'08" |
| 9 | 12'01" | 5 km/h | |
| 10 | 12'03" | 5 km/h | |
| 11 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 12 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 13 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 14 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 15 | 13'11" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

389 Cal
118 Cal/h
Plus

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KME
18.4 kilomètres effort
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