Sortie tranquille sous le soleil
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8.9 km

+219 m/-217 m

02:33
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Longueur et nombre de points

8.94 km

524 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

219 m

218 m

1420 m

1258 m

1340 m
Date et durée

20 février 2013
10:20

20 février 2013
13:51

03:30:15

02:33:59

00:56:16
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 7.5

195 m/h
0h53m04s

-237 m/h
0h38m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 2 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 3 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 4 | 25'06" | 2.4 km/h | 04'23" |
| 5 | 30'18" | 2 km/h | 51'53" |
| 6 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 7 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 8 | 12'31" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

261 Cal
102 Cal/h
Plus

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KME
11.9 kilomètres effort
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