Juste après Les Aubins ,à 10 m du captage prendre le sentier a gauche le suivre jusqu'au lac de ffaudob (panneaux diectionnels) . Monter à St Phillipe et sa vue unique, revenir sur vos pas jusqu'au lac puis prendre à gauche la piste qui mène à Moissière d'où l'on descend par un sentier qui évite la route au travers de la belle forêt de la Sapie. la montée est plein sud , la neige y fond vite par contre le alc de Faudon gelé est féérique
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12.5 km

+607 m/-527 m

04:45
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Longueur et nombre de points

12.45 km

1077 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

607 m

527 m

1711 m

1134 m

1459 m
Date et durée

17 février 2013
10:15

17 février 2013
16:06

05:50:05

04:45:22

01:04:43
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

14.5 km/h
au km 11

246 m/h
2h22m20s

-294 m/h
1h39m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'07" | 2.1 km/h | 08'36" |
| 2 | 25'51" | 2.3 km/h | 01'27" |
| 3 | 28'47" | 2.1 km/h | |
| 4 | 25'14" | 2.4 km/h | 08'22" |
| 5 | 28'14" | 2.1 km/h | 17'14" |
| 6 | 23'05" | 2.6 km/h | 22'41" |
| 7 | 23'25" | 2.6 km/h | 04'41" |
| 8 | 18'40" | 3.2 km/h | |
| 9 | 25'55" | 2.3 km/h | |
| 10 | 23'34" | 2.5 km/h | 01'42" |
| 11 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'33" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

622 Cal
131 Cal/h
Plus

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KME
20.3 kilomètres effort
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