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Antoine le 15.02.2013

stage ski - J7 - larySki de rando

dernier jour. montée vers lary, exercices d'orientation, d'ancrage/main courante à ski (champignon pour le dernier), de traineau avec Martine, de descente en neige un poil croutée. terminé.
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3D
2.6 km
+282 m/-319 m
01:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

2.63 km
115 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
281 m
319 m
2041 m
1722 m
1872 m

Date et durée

15 février 2013
09:11
15 février 2013
12:58
03:47:07
01:16:00
02:31:07

Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 2.5

385 m/h
0h42m00s

-640 m/h
0h28m00s

Dépense calorique (estimation)

205 Cal
162 Cal/h

Plus

Affichée 568 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
6514421 [Légende]
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