début de montée. exercices d'encordement, de corde fixe descente et montée, de recherche multiple DVA (une), de baudrier.
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1 km

+182 m/-7 m

00:35
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Longueur et nombre de points

1 km

104 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

181 m

7 m

1469 m

1287 m

1375 m
Date et durée

11 février 2013
10:41

11 février 2013
14:06

03:25:24

00:35:24

02:50:00
Vitesses et denivelés horaires

1.7 km/h

1.8 km/h
au km 0.3

414 m/h
0h22m00s
Dépense calorique (estimation)

96 Cal
162 Cal/h
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