Nans Les Pins - La Source de l'Huveaune
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14.3 km

+499 m/-497 m

04:46
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Longueur et nombre de points

14.29 km

1198 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

498 m

498 m

702 m

394 m

510 m
Date et durée

13 février 2013
09:19

13 février 2013
15:56

06:37:13

04:46:20

01:50:53
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.6

282 m/h
1h34m37s

-263 m/h
1h43m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'43" | 3.8 km/h | 03'17" |
| 2 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 3 | 20'41" | 2.9 km/h | 05'19" |
| 4 | 26'42" | 2.2 km/h | 02'27" |
| 5 | 21'59" | 2.7 km/h | 08'09" |
| 6 | 17'37" | 3.4 km/h | 03'27" |
| 7 | 18'02" | 3.3 km/h | 58'22" |
| 8 | 30'48" | 1.9 km/h | 08'02" |
| 9 | 23'13" | 2.6 km/h | 07'10" |
| 10 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 11 | 15'49" | 3.8 km/h | 05'01" |
| 12 | 21'25" | 2.8 km/h | 07'24" |
| 13 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 14 | 19'45" | 3 km/h | 02'15" |
Dépense calorique (estimation)

479 Cal
100 Cal/h
Plus

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KME
20.9 kilomètres effort
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