Une journée sans pluie, c'est si rare! Les rafales de vent nous ont empêché d'atteindre le Monhoa
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12.3 km

+566 m/-569 m

03:33
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Longueur et nombre de points

12.32 km

1161 pts

19 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

565 m

569 m

771 m

202 m

421 m
Date et durée

10 février 2013
08:42

10 février 2013
13:57

05:14:23

03:33:05

01:41:18
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 2.2

334 m/h
1h37m25s

-379 m/h
1h27m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'14" | 3.9 km/h | 08'28" |
| 2 | 17'44" | 3.4 km/h | 07'22" |
| 3 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 4 | 19'52" | 3 km/h | 03'14" |
| 5 | 19'27" | 3.1 km/h | 04'06" |
| 6 | 20'12" | 3 km/h | 11'23" |
| 7 | 18'57" | 3.2 km/h | 11'30" |
| 8 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 9 | 16'13" | 3.7 km/h | 49'06" |
| 10 | 15'07" | 4 km/h | 06'09" |
| 11 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 12 | 12'27" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

527 Cal
148 Cal/h
Plus

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KME
19.9 kilomètres effort
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