Rando sympa, avec une dépose en voiture. croix des bergers puis descente sur St Off. Quelques passages délicats mais ça passe !
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15.1 km

+381 m/-970 m

02:59
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Longueur et nombre de points

15.11 km

4478 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

381 m

970 m

1367 m

591 m

1063 m
Date et durée

10 février 2013
11:09

10 février 2013
14:09

02:59:13
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 7.4

499 m/h
0h38m39s

-555 m/h
1h38m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 2 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 3 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 4 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 5 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 6 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 7 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 8 | 09'12" | 6.5 km/h | |
| 9 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 10 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 11 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 12 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 13 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 14 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 15 | 09'41" | 6.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

551 Cal
185 Cal/h
Plus

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22.2 kilomètres effort
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