passavant la rochère avec Martine
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8.5 km

+202 m/-197 m

02:02
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Longueur et nombre de points

8.51 km

2677 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

202 m

197 m

455 m

301 m

367 m
Date et durée

08 février 2013
13:48

08 février 2013
16:26

02:37:59

02:02:45

00:35:14
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.4

289 m/h
0h33m58s

-259 m/h
0h36m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 2 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 3 | 15'56" | 3.8 km/h | 01'57" |
| 4 | 16'19" | 3.7 km/h | 02'59" |
| 5 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 6 | 14'51" | 4 km/h | 09'07" |
| 7 | 14'11" | 4.2 km/h | 02'06" |
| 8 | 13'15" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

248 Cal
121 Cal/h
Plus

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KME
11.2 kilomètres effort
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