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chretien.raymond le 08.02.2013

ray-31kms liancourt

essais gps

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3D

31.6 km

+168 m/-95 m

01:50

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

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=

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Longueur et nombre de points

31.57 km

466 pts

Denivelé et altitude

167 m

95 m

84 m

11 m

37 m

Date et durée

08 février 2013
13:31

08 février 2013
15:22

01:50:46

Vitesses et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

26.5 km/h
au km 25.4

397 m/h
0h12m38s

-606 m/h
0h00m38s

Fréquence cardiaque

224 bpm

224 bpm

224 bpm
137% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
1h50m46s

496 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 519 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25

8010918 [Légende]

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